Causadas por alterações hormonais (gravidez, puberdade, etc.), perda ou ganho rápido de peso, doenças das glândulas supra-renais ou uso de certos medicamentos, essas listras pequenas e feias que parecem cicatrizes são, na verdade, um simples rompimento das fibras elásticas e colágenas da derme. . Mais comumente, as estrias começam roxas ou rosadas antes de se tornarem brancas peroladas… e se tornarem mais permanentes! Pensamos então que sem um creme especial, peeling, microdermoabrasão ou laser do seu dermatologista ou cirurgião plástico será impossível fazê-los desaparecer. No entanto, existem algumas coisas que podemos fazer para reduzir as estrias e evitar que se formem na barriga, nas coxas ou até nas nádegas.
Neste artigo você não encontrará uma solução milagrosa, mas encontrará alguns segredos naturais para eliminá-los!
Resumo
1) Ajuste sua dieta e estilo de vida
Estrias de celulite casca de laranja
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Cuidado com tudo que faz mal à pele. Este é particularmente o caso quando se consome álcool, junk food e tabaco, que promovem o envelhecimento prematuro da epiderme. A regra de ouro é que uma boa hidratação é crucial para a elasticidade e saúde da pele. Além disso, preste atenção à sua alimentação com alimentos mais ricos em vitamina A (frutas e vegetais laranja), vitamina B5 (carnes magras, leite, etc.) e vitamina C (kiwi, vegetais crucíferos, frutas cítricas, salsa, etc.) do que vitamina E. (Advogado…). Acima de tudo, não se esqueça dos ácidos graxos ômega-3 e ômega-6, que são ótimos para a elasticidade da pele. E por último, leia sobre alimentos que fornecem silício (cenoura, tomate, etc.) e cobre (amêndoas, frutas secas, etc.).
2) Bons remédios naturais para reduzir estrias
Manteiga de karité
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Hidratar a pele diariamente com um tratamento anti-estrias não só previne o aparecimento de estrias (especialmente durante a gravidez e pós-parto), mas também as reduz. O ideal é utilizar o produto duas vezes ao dia (manhã e noite) e, se possível, após o banho, quando a pele absorve melhor o cuidado. E reserve um tempo para massagear bem a pele para que ela penetre com eficácia. Você pode usar:
-Óleo de Rosa Mosqueta: Rico em vitaminas E e A, garante a elasticidade da pele, regenera-a, garante uma boa cicatrização e promove a produção de colágeno.
-Outros óleos para cuidar da pele como óleo de amêndoa doce, óleo de argão ou jojoba, que também aliviam sensações de tensão e irritação.
-Gel de aloe vera que combate estrias brancas crostosas e também o aparecimento de novas fissuras na pele graças às suas propriedades antiinflamatórias, cicatrizantes e regeneradoras -Massagem nutritiva
com manteiga de karité ou manteiga de cacau.
3) A receita do tratamento antiestrias com cavalinha
Cavalinha de campo
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A cavalinha é rica em silício e é uma planta regeneradora que ajuda a remover estrias. Para fazer o seu óleo de massagem, conte 100g da planta (adquirida na fitoterapeuta) para um litro de álcool 40° e algumas gotas de suco de limão. Deixe macerar em garrafa hermética por um mês, depois dilua tudo em 500 litros de água.
4) Mais soluções para estrias… na cozinha!
Remédios naturais para reduzir estrias
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Procure nos armários da cozinha alimentos específicos que você possa aplicar na pele para estrias! Isto é especialmente verdadeiro para as cenouras. Para usar, basta cozinhar no vapor e depois fazer um purê. Após esfriar, aplique como máscara nas áreas a serem tratadas e deixe agir por 30 minutos. Você também pode fazer outra máscara com textura cremosa espessa amassando abacate com mel e limão. Nós estávamos a comer! Dica final, desta vez para estrias difíceis de tratar: descasque 5 beterrabas, 5 pêssegos e uma cenoura. Em seguida, misture a casca do pêssego e da beterraba com a semente de cenoura. Você receberá uma pomada que poderá aplicar diretamente nas tiras instaladas. Pele de pêssego muito lisa garantida!