O abacaxi é consumido e apreciado em todo o mundo, inclusive na Itália . No entanto, poucos conhecem seus excelentes benefícios para a saúde. Rica em bromelaína , esta fruta pode nos ajudar a limpar o corpo e a prevenir e tratar inúmeras condições de saúde.
Diurético . O abacaxi é um excelente diurético, capaz de combater a retenção de líquidos e consequentemente prevenir e aliviar a celulite e a pele casca de laranja. Adicione-o à sua dieta ou beba seu suco.
Fibra . Esta fruta é rica em fibras, excelente para melhorar o trânsito intestinal e combater a prisão de ventre.
Purificador . O abacaxi é uma fruta excelente para quem busca purificar o corpo, expulsando toxinas e resíduos. Quando combinado com uma dieta detox, o abacaxi pode trazer benefícios à nossa saúde.
Bromelaína . É uma enzima rica em propriedades antiinflamatórias, que nos ajuda a combater doenças como dor de garganta, artrite e sinusite. Além disso, a bromelaína é um esfoliante natural, por isso o abacaxi é um excelente ingrediente para produtos de beleza.
Antioxidante . O abacaxi nos ajuda a retardar o envelhecimento do corpo, mantendo a pele jovem por mais tempo. É excelente para neutralizar os efeitos dos radicais livres.
Poucas calorias . O abacaxi contém muita água e poucas calorias. 100 gramas de abacaxi contêm cerca de 50 calorias: poucas para uma fruta tão saborosa.
Cicatrizes . Se consumido com frequência, o abacaxi ajuda a acelerar a cicatrização de pequenas feridas.