Uma xícara de chá quente de camomila é a forma perfeita de terminar o dia, pois ajuda a acalmar a mente e relaxar o espírito. Eu sei que me divirto na maioria das noites. Além da capacidade de domar os nervos em frangalhos, a camomila traz muitos outros benefícios, tanto para o jardim quanto para nós. Adoro cultivar camomila por vários motivos! Aqui estão meus dez principais motivos para cultivar camomila em seu jardim.
Até agora, pesquisas sobre a potência da camomila mostraram resultados promissores. No entanto, os estudos variam, com algumas pesquisas demonstrando benefícios claros em relação aos remédios alternativos e outras simplesmente apontando para os possíveis.
Para a maioria das pessoas, é seguro experimentar a camomila como complemento de outros tratamentos, mas não deve substituir os tratamentos médicos tradicionais quando as pessoas têm doenças graves.
Fatos rápidos sobre camomila:
- Flores secas de camomila são usadas para preparar camomila.
- Os pesquisadores estão interessados nos benefícios do consumo de camomila.
- Semelhante a qualquer outro remédio fitoterápico, não é seguro para todos.
- Quanto mais potente for o chá, maior será a probabilidade de ele oferecer benefícios à saúde.
OS BENEFÍCIOS DA CAMOMILA PARA O SEU JARDIM
1. CAMOMILA É UMA PLANTA COMPANHEIRA MARAVILHOSA:
A camomila é uma ótima planta companheira porque não apenas mantém as infecções fúngicas longe de árvores frutíferas e arbustos, mas também ajuda a proteger essas plantas dos pulgões.
Sempre recomendo plantar camomilas ao redor de brássicas, como brócolis ou repolho; eles estarão mais protegidos desta forma! Se você colocar algumas ervas perto de outras ervas como a hortelã, por exemplo, isso também fará com que produzam óleos melhores do que antes.
2. CAMOMILA ATRAI INSETOS E POLINIZADORES BENÉFICOS PARA O JARDIM:
Não apenas torna suas plantas mais atraentes para insetos e polinizadores benéficos, mas a camomila também ajuda a deter pragas de invertebrados, emitindo um perfume natural.
3. CAMOMILA É EFICAZ CONTRA PARASITAS INDESEJADOS:
A planta da camomila é como um ímã para insetos e mosquitos benéficos. Faça um chá duplamente forte e adicione-o ao seu jardim para proteger contra infecções fúngicas, pulgões ou outras pragas indesejadas!
Pulverize essa mistura nas mudas antes que cresçam para que você também possa afastar esses insetos nocivos, afinal, plantas saudáveis são felizes!
4. CAMOMILA É UM FERTILIZANTE EFICAZ:
A camomila é um excelente fertilizante orgânico. Apenas certifique-se de cortar a planta da camomila quando ela atingir cerca de 60 centímetros de altura e, em seguida, quebre as folhas para que todos os pedaços possam absorver a água como uma esponja!
Em seguida, coloque tudo em uma fronha velha (incluindo as hastes) e coloque em um balde de 5 litros cheio de água.
Após duas semanas, sua mistura de chá estará pronta para uso! Basta diluir com água limpa e você terá uma proporção de 3:1. Você pode reutilizar partes da planta para fazer outro lote ou dois, o que significa menos desperdício geral.
5. PLANTAS DE CAMOMILA FAZEM UM EXCELENTE EMBALAGEM :
No final de cada temporada, corte e triture suas plantas de camomila para usar como cobertura morta ou para adicionar às pilhas de lixo do quintal.
As flores também podem ajudar a manter as pragas afastadas porque são ricas em minerais como o cálcio!
6. CAMOMILA É CARREGADA DE ANTIOXIDANTES:
Acontece que a camomila não serve apenas para o estômago! Também foi demonstrado que melhora a função imunológica, reduz a dor e o inchaço no corpo, bem como deixa cabelos, pele, olhos ou dentes mais saudáveis.
Você ficará feliz em saber que esta planta também pode reduzir os transtornos de humor, então você se sentirá melhor do que nunca com suas propriedades antiinflamatórias.
7. CAMOMILA PODE MANTER SEU CORAÇÃO FELIZ:
A pesquisa mostrou que a camomila é ótima para reduzir o risco de morrer de doenças cardíacas. São os flavonóides desta planta que estão correlacionados com menores taxas de mortalidade entre os homens mais velhos!