O abacaxi é uma das frutas mais eficazes para perder peso . É rico em fibras e tem efeito saciante, ao mesmo tempo que é purificante e diurético. Além disso, possui pouquíssimas calorias e gorduras e auxilia na digestão de proteínas, principalmente de origem animal.
Neste artigo explicamos como preparar água de abacaxi , a partir da casca: um excelente remédio natural refrescante e emagrecedor. A água de abacaxi tem benefícios purificantes e diuréticos e ajuda a queimar gordura corporal.
A água de abacaxi também é excelente para reduzir os níveis elevados de colesterol ruim. Também pode ser útil contra a constipação e para melhorar a digestão.
Para preparar a água de abacaxi você precisa da casca de uma fruta orgânica inteira, 1 litro de água e 1 colher de chá de canela. Corte a casca em pedaços e lave bem, depois leve à fervura junto com a canela. Cozinhe por 30 minutos em fogo médio.
Após o tempo definido, deixe esfriar, filtre e guarde na geladeira. Beba 2 ou 3 copos por dia, de preferência com o estômago vazio.