Esta bebida muito simples é muito eficaz para queimar gordura e desintoxicar o corpo .
O pepino , um dos principais ingredientes desta bebida, é composto por 95% de água e tem um grande efeito purificador .
Além disso, tem propriedades antiinflamatórias, é um diurético natural e nos ajuda a ter uma barriga lisa.
Ingredientes: 1 copo de água de coco, 1 pepino descascado e cortado em pedaços, 2 talos de aipo, 1 colher de sopa de sementes de chia e o suco de 1 limão.
Misture todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea. Beba de manhã e com o estômago vazio, durante pelo menos 2 semanas.