A cebola é provavelmente o remédio natural mais eficaz para inflamações e infecções. Os fitoquímicos presentes na cebola aumentam o poder da vitamina C no corpo humano e aumentam a imunidade.
O cromo regula os níveis de açúcar no sangue.
Com que frequência você come cebola crua? O vegetal aromático confere um sabor especial aos pratos e você vai adorar o fato de melhorar a produção do colesterol bom (HDL).
A quercetina nas cebolas é um poderoso agente anticancerígeno. As abelhas são o seu pior pesadelo? Pois bem, basta tratar a área com suco de laranja fresco e a sensação de queimação logo desaparecerá.
As cebolas previnem os danos dos radicais livres e, assim, reduzem o risco de úlcera gástrica. As partes verdes brilhantes da cebola são uma ótima fonte de vitamina A, então você deve comê-las mais.
Se você odeia cortar cebolas que te fazem chorar, nós lhe daremos bons motivos para adorar. As cebolas previnem o desenvolvimento de muitas doenças. Aproveite a avalanche de bons sabores e prepare-se para o imenso reforço imunológico.
Qual é a melhor coisa das cebolas? É conveniente cultivá-los no parapeito da janela.
Certamente você encontrará cebolas frescas em todos os supermercados, mas nunca poderá saber sua verdadeira origem ou como foram cultivadas. Se as suas condições climáticas permitem que você cultive suas próprias cebolas, aproveite esta oportunidade e desenvolva suas habilidades de jardinagem. Não há nada melhor do que colher suas próprias cebolas.
Não sabe plantar cebola? Daremos algumas dicas úteis!
Primeiramente, repassamos os itens que você precisa para esta “aventura”.
Cebola
Solo orgânico
Água
Garrafa plástica de 5 litros
Tesoura
Instruções:
Corte o “gargalo” da garrafa.
Use a tesoura para fazer furos na garrafa. Certifique-se de que eles sejam largos o suficiente.
Os brotos de cebola devem ser colocados nos buracos.
Coloque a terra na garrafa e coloque-a no parapeito da janela.
Cole o “gargalo” de volta na garrafa.
Você deverá ver seus primeiros brotos em breve. Observe seus vegetais verdes crescerem e use-os para deixar seus pratos saborosos.
Receita de Cebola
Ingredientes:
Cebola
Suco de limão
Sal
Folhas de coentro
Preparação:
Corte as cebolas em rodelas, regue com sumo de limão fresco e tempere com sal. Folhas de coentro picadas grosseiramente deixarão seu prato de cebola maravilhoso e sua salada simples e fresca está pronta!