O aipo é um vegetal muito útil para quem quer perder peso: altamente diurético, é excelente para expulsar toxinas e ativar o metabolismo .
Neste artigo oferecemos uma excelente infusão à base de aipo para perder peso.
Você precisa de 1 talo de aipo e 2 litros de água.
Ferva o aipo por alguns minutos, depois filtre e consuma da seguinte forma:
- beba infusão de aipo ao longo do dia
- deve ser bebido por pelo menos 15 dias seguidos, sempre com o estômago vazio
- a dose recomendada é de aproximadamente 1 litro de infusão de aipo por dia
Acompanhe esta infusão com uma alimentação saudável, sem alimentos gordurosos ou processados e com baixo teor de sal.