Muitas vezes são os remédios mais simples que dão os melhores resultados. A lavanda é uma planta aromática usada há séculos para relaxar os nervos e aliviar dores de cabeça de forma natural e eficaz, através de infusões ou pomadas DIY .
A lavanda, como o próprio nome sugere, ajuda a purificar o corpo por dentro e por fora. Justamente por essas propriedades, a lavanda costuma ser o principal ingrediente de cremes, tratamentos relaxantes, óleos essenciais e sabonetes.
Para fazer limonada de lavanda você precisa de limão, lavanda, água e mel. É um remédio eficaz que nos ajuda a levantar o ânimo e a aliviar dores de cabeça.
Leve um punhado de lavanda para ferver em um litro de água por cerca de 2 minutos, depois retire do fogo, deixe esfriar e filtre.
Adicione o suco de dois limões e algumas colheres de mel. Misture bem para integrar os ingredientes e por último adicione a casca de meio limão orgânico.
Você pode beber limonada de lavanda na hora, adicionando alguns cubos de gelo, ou guardá-la na geladeira e beber ao longo do dia.
A lavanda possui propriedades antiinflamatórias, hipotensoras, antidepressivas e levemente sedativas, que são úteis para acalmar os nervos e baixar a pressão arterial , aliviando dores de cabeça.
O limão potencializa as propriedades antiinflamatórias da lavanda e é rico em vitaminas e minerais que nutrem o corpo e nos dão energia.