A tília é uma árvore muito grande, também muito difundida na Itália. Suas folhas e frutos são utilizados desde a antiguidade como remédios descongestionantes e redutores de suor. Os médicos também costumam recomendar isso.
As folhas de tília possuem numerosos princípios ativos, incluindo um óleo essencial rico em farfalle (responsável pelo seu aroma agradável), mucilagens, taninos, glicosídeos e outros açúcares.
Os benefícios da tília são numerosos: combate constipações e tosses, acalma nervos e dores de cabeça, é antiespasmódico e sedativo, emoliente e é excelente para aliviar queimaduras solares.
Como consumir tília
Infusão de tília : excelente para aliviar sintomas de resfriados e dores de cabeça. Coloque 3 ou 4 flores de limão em uma xícara de água fervente: consuma duas vezes ao dia.
Decocção : para o tratamento de queimaduras solares. Coloque 10 gramas de flores em um litro de água e ferva. Deixe esfriar e aplique nas queimaduras.
Maceração : mergulhe um pouco de casca de limão em água fria até formar uma substância gelatinosa. Aplicar nas queimaduras solares.