Muitas vezes são combinados para preparar sobremesas ou outros pratos, mas os benefícios da combinação de mel e canela são quase desconhecidos. Ambos ricos em propriedades terapêuticas, podem prevenir e tratar inúmeras condições de saúde, algumas das quais estão listadas abaixo.
Artrite . Misture 1 colher de sopa de mel e 1 colher de chá de canela e dissolva em meio copo de água quente. Beba duas ou três vezes ao dia para aliviar a dor nas articulações.
Perder peso . A canela é diurética, antioxidante e evita o acúmulo de gordura no corpo. Se tomado com o estômago vazio junto com mel, ajuda a queimar um pouco mais de gordura.
Colesterol . 2 colheres de sopa de mel e 3 colheres de chá de canela em pó, misturadas com meio litro de chá a gosto, podem ser um excelente remédio para regular os níveis de colesterol.
Coração . Ambos os ingredientes são muito úteis na prevenção de doenças cardíacas, fortalecendo o coração e promovendo o ritmo cardíaco.
Digestão . Se tomada antes de comer, esta combinação pode reduzir a acidez estomacal.
Diabetes . A canela tem a capacidade de regular o açúcar no sangue. No entanto, não é recomendado combiná-lo com mel se você sofre desta condição.