Utilizado há milênios na China por suas propriedades calmantes e …
Folhas de alcachofra: combatem a constipação, regulam açúcares e ajudam a perder peso
Seus benefícios são conhecidos há muito tempo, mas hoje tendemos …
A fruta cítrica que previne câncer e doenças cardíacas, reduz a pressão arterial e o colesterol
Todos sabemos que eles podem nos ajudar a combater a …
Hambúrguer de quinoa: nutritivo, emagrecedor, simples de preparar
A quinoa é um super grão saboroso e altamente versátil. Rico em benefícios …
A planta que alivia dores nas articulações, regenera ossos e melhora a memória em 80%
Tradicionalmente utilizado na culinária, o alecrim é também uma planta aromática rica …
O smoothie energético que elimina dores nas articulações e estresse
Os smoothies são uma excelente forma de fornecer ao nosso corpo …
Figos: coma assim para combater diabetes, triglicerídeos, colesterol e úlceras
O figo é uma fruta muito saudável, cujas propriedades terapêuticas são …
Soja: o superalimento que reduz o colesterol, elimina rugas e trata diabetes
A soja é um alimento muito antigo, consumido há milhares …
Peras espinhosas: dão energia, ajudam a perder peso, protegem contra radicais livres e tratam diabetes
A pera espinhosa é uma planta perene que pertence à família dos …
Passas: combate a anemia, fortalece os ossos e elimina rugas, acne e manchas
Apesar de sua aparência pouco atraente, as passas são um …