O paradoxo dos produtos domésticos, que afirmam ser os reis da higiene, é que são, acima de tudo, grandes poluentes: limpos na aparência, mas sujos para o planeta e para a sua saúde! Uma grande limpeza é necessária em nossos armários para afastar essas toxinas. Porque existem alternativas mais saudáveis, com poupança de custos.
Precisamos realmente de todos aqueles produtos que se acumulam embaixo da pia para limpar? Líquido para pisos, limpador de cozinha, spray desincrustante, lenços multiuso, espumas de banheiro, tira manchas de carpetes, gel higiênico, “pschitts” mágicos… No departamento de limpeza, estamos equipados com uma série de vantagens e serviços que poderíamos muito bem fazer sem. Porque bastam dois ou três produtos naturais para limpar a casa com eficácia e, sobretudo, sem correr riscos para a saúde!
Toxicidade múltipla Você sabia que um frasco de sabão em pó pode conter mais de 200 produtos químicos, mesmo que não estejam listados no rótulo? “Durante nossos testes em 108 produtos domésticos, foram identificadas e avaliadas 283 substâncias químicas diferentes”, explica a revista 60 milhões de consumidores, em um belo arquivo publicado em setembro de 2019. Entre elas: sulfatos, alérgenos e sensibilizantes, biocidas, desreguladores endócrinos e outros substâncias suspeitas de serem cancerígenas, mutagénicas, tóxicas para a reprodução…! Todos os ingredientes não são necessariamente necessários e a indústria poderia facilmente prescindir deles. É o caso das isotiazolinonas, conservantes irritantes, alergénicos e sensibilizantes, e também de certos amónios quaternários que agravam o triste fenómeno da resistência bacteriana aos antibióticos. Entre outras substâncias preocupantes: butilfenilmetilpropional ou lilial, usado como perfume. No entanto, para os surfactantes, principal ingrediente dos produtos detergentes, é difícil passar sem eles. Se os bons fabricantes utilizam substâncias de origem natural, as más marcas utilizam produtos químicos derivados do petróleo. A revista 60 milhões de consumidores defende a necessidade de ter um rótulo mais claro para navegar, um pouco como os valores nutricionais dos alimentos. Criou um ranking, o Ménag’Score (pontuação familiar), para calcular o risco químico global de um produto, tendo em conta as ameaças de cada ingrediente à saúde e ao ambiente. A classificação Ménag’Score das nossas garrafas comerciais é desanimadora: apenas uma pequena minoria de produtos recebe a letra A (inofensivo). Os restantes devem ser usados com moderação ou mesmo proibidos, pois são particularmente tóxicos (toalhetes, sprays desodorizantes e blocos de higiene). “Os produtos de piso ruins geralmente não são diluídos o suficiente e não são enxaguados. Tenha cuidado se tiver crianças andando no chão e respirando essas superfícies! “, comenta a crítica. A pressão das associações de consumidores finalmente decidiu a reação do Estado. A “pontuação toxi”, anunciada em maio de 2021, terá como objetivo destacar a nocividade dos produtos domésticos.
Rótulos indecifráveis
O que chama a atenção nos produtos domésticos, ao contrário dos alimentos ou dos cosméticos, é a aparência muito incompleta dos rótulos. Você pode ver que nem todos os componentes estão presentes. Apesar do marketing de marca branca, o rótulo brilha pela falta de transparência. E é inútil tirar a lupa para estudar a composição dos produtos domésticos. Por um lado, porque os nomes das substâncias são demasiado bárbaros, seria necessário ser químico para saber quais são tóxicas e quais são seguras. Por outro lado, a mesma substância pode ter vários nomes! Além disso, a legislação sobre detergentes exige apenas que sejam indicadas as principais famílias de componentes com a sua faixa de concentração, sem entrar em detalhes. Para ter a composição completa e precisa desses produtos, você deve conectar-se ao site do fabricante ou enviar uma solicitação por escrito. Mas os jornalistas de 60 milhões de consumidores tentaram e por vezes falharam: links que não funcionam, pedidos postais sem resposta… É por isso que, para risco zero para a saúde e para não perder tempo no departamento de utensílios domésticos, é mais rápido escolha apenas aqueles que possuem um rótulo ecológico ou opte por produtos naturais mais antigos e comprovados.
Esses itens essenciais que limpam tudo
O tempo é natural. Não se deixe enganar por afirmações de marketing enganosas, como “natural”, “sem resíduos agressivos”, “com sabão de Marselha”… Sem a garantia de um rótulo ecológico, há muita fraude. Isto também se aplica a afirmações como “limpa sem esfregar”: é melhor aplicar um pouco de graxa nos cotovelos com um produto menos agressivo do que delegar sua tarefa a produtos químicos que querem a nossa pele! Em toda a casa utilizo sabão preto como limpador multi-superfícies, vinagre branco para janelas, banheiros, geladeira e por fim uma pedra de barro para desengordurar superfícies muito sujas e renovar latão. Aqui estão detalhadamente os principais detergentes superecológicos.
Sabonete de Marselha – Getty Images
Sabonete preto ou Marselha
O processo de criação dos dois sabonetes é bastante semelhante. Para produzi-los é necessário misturar azeite, óleo de coco, sal e uma base para saponificação de óleos: para o sabão preto, potassa (que o torna macio), para o sabão de Marselha, refrigerante (que ajuda a endurecer). Recomendo o sabonete Marselha para a roupa, desde que escolha um sabonete sem glicerina e óleo de palma, ou seja, um sabonete puro (por exemplo da marca Marius Fabre). Os cavacos são jogados diretamente no tambor da máquina de lavar. Já o sabão preto fará todas as demais limpezas de pisos e superfícies, exceto vidros. Substitui uma dúzia de produtos domésticos. Escolha puro, portanto sem adição de solventes, corantes ou perfumes.
Bicarbonato de sódio – Getty Images
Bicarbonato de Sódio
100% ecológico, o bicarbonato de sódio é um produto versátil que custa quase nada. Prefiro para uso alimentar porque também uso como pasta de dente, desodorante ou ingrediente culinário. O bicarbonato de sódio é utilizado como desodorizante (spray em sofás ou no ambiente), como pó abrasivo (pia, azulejos, banheira), limpador (forno, cozinha). Esse pó branco pode substituir parte do detergente e atuar como amaciante e branqueador. Para fazer isso, adicione uma xícara de pó diretamente no tambor da máquina de lavar e despeje duas a três colheres no compartimento de pré-lavagem ou detergente. Para peneirar as panelas, basta fazer uma pasta adicionando um pouco de água. A mistura é então aplicada na superfície, deixando agir e depois enxaguando. No banheiro, combinado com sal, é um bom descalcificador. Se você tem animais de estimação que às vezes ficam esquecidos no carpete, pode polvilhar um pouco de bicarbonato de sódio para neutralizar manchas e odores.
Claystone ou pedra branca
Baseada em princípios activos 100% naturais e em particular argila, a pedra argilosa tem a vantagem de ser compacta e muito económica: cerca de 15€ por 8 meses de utilização. Vem em um pote que deve ser umedecido com uma esponja embebida em água para aplicar em todas as superfícies internas e externas que podem ser lavadas com água. É um produto off-road, também adequado para trabalhos pesados: louças, panelas, pias, torneiras, fogões, fornos, churrasqueiras, banheiras, sanitários, móveis de exterior, carros… Também faz milagres em latão sem causar cheiro incômodo !
Vinagre branco aromatizado com casca de laranja – Getty Images
vinagre branco
Este produto é tão essencial para mim que agora compro-o numa embalagem de 5 litros. Anticalcário, descalcifica sanitas, chaleiras e torneiras sem esforço. Para a geladeira é ideal como desinfetante, antibacteriano e antiodor. É um excelente limpador de vidros que não deixa marcas. Finalmente, quando tiver água dura, pode incorporá-la no compartimento do amaciador. Conte 1€ por litro em produtos não biológicos e 2 a 3€ por litro em produtos biológicos.
Sabonete Terre de Sommières ou Fez
Eficaz e natural, a argila Sommières é um pó de argila ultrafino descoberto no século XIX na aldeia de Sommières, perto de Montpellier. Este produto 100% natural e económico, com uma média de 9 euros o quilo, absorve manchas de substâncias gordurosas sem deixar marcas. Basta polvilhar uma camada generosa de pó de terra Sommières, deixar atuar 1 a 3 horas e depois aspirar. Ideal para sofás, tapetes, carpetes… enfim, tudo que possa ser lavado a seco.
Um detergente caseiro com cristais de refrigerante
Não tenho tempo para lavar roupa em casa e prefiro as alternativas prontas disponíveis nas lojas de produtos naturais. Mas é muito fácil de fazer combinando flocos de sabão de Marselha com cristais de refrigerante. Aqui está a composição exata encontrada em um site original2, “Eloge de la Curiosity”, que oferece receitas fáceis de compor para produtos domésticos: “Misture em uma panela 1 litro de água da torneira, 5 a 10 colheres de sopa de sabão ralado dependendo de na intensidade desejada (atenção, quanto mais sabão você colocar, mais corre o “risco” de ver o resultado final coalhar na embalagem), 2 colheres de sopa de cristais de refrigerante. Aqueça sem ferver, mexendo, até que todos os ingredientes derretam e a mistura fique homogênea. Espere a mistura esfriar um pouco, acrescente, se desejar, cerca de vinte gotas de óleo essencial de sua preferência. »
Decifrando rótulos ecológicos
Natureza e progresso
É uma obrigação para rótulos. Ingredientes sintéticos são proibidos. Quanto aos ingredientes de origem agrícola, também são certificados como orgânicos ou Nature et Progrès. Surfactantes biodegradáveis. Fosfatos, óleo de palma e seus derivados são proibidos. Vendas por atacado e armazenamento incentivadas.
Ecocert (EcoDetergente)
95% dos ingredientes são de origem natural e entre 10% e 95% são orgânicos para a versão orgânica do rótulo. Isotiazolinonas, fosfatos e fósforo são proibidos. Infelizmente, o critério de não toxicidade e biodegradabilidade dos ingredientes é de apenas 60%. Não é uma panaceia em termos de saúde e segurança ambiental, mas já é uma boa garantia para os produtos convencionais de supermercado. Pessoalmente, para detergente líquido solto, confio na marca BioCoop com rótulo EcoDetergente.
Rótulo Ecológico Europeu
Produto biodegradável garantido. Algumas substâncias potencialmente tóxicas são proibidas. Eficaz a 30°C e evita embalagens excessivas. O óleo de palma é autorizado se vier de um setor sustentável. “Diante da crescente oferta de produtos com rótulo ecológico, procurámos perceber se os rótulos Ecolabel ou Ecodetergente estavam correlacionados com um bom Ménag’Score, especifica a revista 60 milhões de consumidores. Embora este seja o caso na maioria das vezes, alguns produtos com rótulo ecológico ainda recebem uma classificação C, como Étamine du lys, Apta ou Univert líquidos multi-superfícies. »
Limpeza sustentável
Evitar. É uma denominação criada em 2005 pela AISE (Associação Internacional de Sabões e Detergentes). Os produtores atribuem a si próprios o logótipo e simplesmente aderem a uma “Carta para a limpeza sustentável”… Mas nenhuma garantia sobre a qualidade ambiental intrínseca dos produtos!