O alecrim é uma das plantas aromáticas, muito utilizada na cozinha para dar sabor a pratos e, em particular, carnes grelhadas. O alecrim também pode ser adicionado com folhas de louro, salsa e molho de tomilho para criar buquês enfeitados. Além de suas propriedades culinárias, o alecrim traz muitos outros benefícios. Temos tudo para você. Descubra o interesse do alecrim fervido.
Além dos benefícios para a saúde, o alecrim tem outros usos inesperados.
Qual é a vantagem de ferver o alecrim?
O alecrim é rico em antioxidantes e nutrientes como vitaminas A, B2 ou B6 e minerais como zinco, ferro ou cálcio. Usado em loções, o alecrim pode ser bom para a pele e o cabelo.
- Benefícios da Loção de Alecrim para a Pele
Graças às suas propriedades antioxidantes, a loção de alecrim é eficaz na redução dos sinais de envelhecimento, como linhas finas e rugas, e na prevenção do seu aparecimento. Na verdade, o alecrim elimina os radicais livres que estão na origem do envelhecimento prematuro da pele, graças ao seu conteúdo em ácido rosmarínico. Com ação tonificante, a loção de alecrim ajuda a firmar a pele e prevenir a flacidez. Esta loção é muito popular para peles oleosas. Suas propriedades adstringentes e purificantes ajudam a regular a produção de sebo e a fechar os poros. E isso não é tudo. Graças às suas propriedades antibacterianas, a loção de alecrim também é adequada para peles com tendência acneica. Aplique loção de alecrim no rosto de manhã e à noite, usando um algodão ou compressa.
- Benefícios da Loção Capilar de Alecrim
Usada após a lavagem, a loção de alecrim ajuda a retardar a queda e estimular o crescimento do cabelo. O alecrim, de fato, é eficaz na promoção da microcirculação sanguínea do couro cabeludo e na regulação da secreção de sebo. Seu conteúdo em ácido rosmarínico, vitamina C, saponinas, ativa o folículo capilar, para promover o crescimento do cabelo. Graças às suas propriedades purificantes e tonificantes, o alecrim também ajuda a acalmar o couro cabeludo irritado e a combater a caspa. A sua ação oxidante ajuda a prevenir o aparecimento prematuro dos cabelos grisalhos e os seus nutrientes tornam os cabelos macios e brilhantes.
Para isso, aplique a loção nos cabelos, massageando o couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea, e deixe os princípios ativos penetrarem no bulbo capilar.
Para preparar sua loção de alecrim, basta ferver um punhado de alecrim em uma panela com água por 5 minutos. Deixe em infusão por cerca de 15 minutos, para permitir que o alecrim libere seus princípios ativos, depois transfira a loção para um frasco quando esfriar.
- Alecrim para eliminar maus odores
Além das virtudes cosméticas, o alecrim também é eficaz na eliminação de maus odores, principalmente os da cozinha. Na verdade, durante a cozedura, o cheiro das refeições preparadas demora a desaparecer. Pode até se espalhar por toda a sua casa. Para perfumar a sua cozinha, encha uma panela com água e leve ao fogo baixo. Em seguida, adicione vários raminhos de alecrim à panela quando a água começar a ferver. Ferva por 30 minutos. Aos poucos você sentirá o cheiro do alecrim que enche o ambiente e esconde odores desagradáveis.
Ao ferver o alecrim, você não apenas preparará uma loção benéfica para a pele e o cabelo, mas também eliminará o cheiro de comida cozinhada em sua cozinha.