A salsa é uma planta aromática conhecida em todo o mundo como condimento na culinária . No entanto, também podemos obter benefícios incríveis para a nossa saúde com esta planta, que listamos a seguir.
É uma planta diurética, que atua eficazmente contra a retenção de líquidos, promovendo assim a expulsão de água e potássio. É um excelente complemento para dietas de emagrecimento ou para controlar a hipertensão.
Com ação purificadora, a infusão de salsa ajuda a eliminar toxinas do corpo. Além disso, ajuda a reduzir os níveis de colesterol e ajuda a perder peso.
A salsa é rica em minerais e vitaminas, sendo uma excelente aliada contra anemia, fraqueza e fadiga crônica. Também pode ser usado para aliviar os sintomas da menstruação.
Possui propriedades digestivas e carminativas: é indicado no tratamento de úlceras, gases e espasmos intestinais. Propriedades afrodisíacas também são atribuídas à salsa.
Mulheres grávidas ou amamentando devem evitar consumir infusão de gengibre. A planta é rica em oxalatos, que intervêm na formação de cálculos renais e por isso o consumo não é recomendado para quem já sofre dessa condição.
Devem ser utilizadas apenas pequenas quantidades de salsa, pois contém substâncias tóxicas que podem causar danos ao nosso organismo.