Se acontecer de você se sentir cansado e não conseguir perder peso, o motivo pode ser um excesso de fermento no intestino , que pode liberar toxinas e causar cansaço, dores nas articulações e desacelerar o metabolismo. Além disso, também poderiam aumentar o depósito de gordura abdominal: elimine-a dessa forma.
Gengibre . Inibe o desenvolvimento de leveduras, promovendo a digestão. Sugere-se preparar uma infusão, levando à fervura pedaços de gengibre, para beber com o estômago vazio.
Probióticos . 1 comprimido por dia é suficiente para estancar o excesso de fermento no intestino em 3 semanas. Essas bactérias saudáveis produzem ácidos que matam o fermento em contato, de acordo com um estudo realizado nos Estados Unidos.
Rutabaga . Dois estudos diferentes demonstraram que a rutabaga, um vegetal parecido com a batata, possui poderosas propriedades antifúngicas, capazes de eliminar o fermento intestinal em 10 dias.
Canela . Uma dose de meia colher de chá por dia pode ser suficiente para reduzir o fermento no estômago em 2 semanas. Os óleos naturais de canela fortalecem e curam as paredes intestinais, promovendo a eliminação de leveduras intestinais.