O fígado é sem dúvida um dos órgãos mais importantes do nosso corpo, pois é responsável por purificar tudo o que ingerimos, filtrando o sangue para eliminar toxinas e resíduos que podem ser muito prejudiciais à nossa saúde.
Ter um fígado saudável é muito importante justamente porque mantém nosso corpo livre de toxinas. Consumir bastante água é uma ótima maneira de manter o fígado limpo.
No entanto, vários fatores podem sobrecarregar o fígado: intoxicação alimentar, consumo de álcool ou alimentação desequilibrada estão entre as causas mais comuns.
A beterraba e as passas são ricas em antioxidantes que combatem os radicais livres, além de conterem betalaínas, fibras e ferro – nutrientes importantes para estimular a limpeza e a desintoxicação.
Para preparar este remédio para limpar o fígado são necessários: 700 gramas de beterraba, 2 colheres de sopa de farinha integral, 200 gramas de açúcar e 100 gramas de passas.
Corte a beterraba em pedaços e coloque-os em um recipiente de vidro junto com os demais ingredientes. Despeje água fervente e deixe esfriar e fermentar por 1 dia. Cubra o recipiente de vidro com um pano para que possa entrar ar. Passadas 24 horas, filtre e consuma.
Você pode consumir 3 colheres de sopa por dia, durante uma semana. Depois você pode guardar o remédio no freezer e repetir o tratamento após 3 meses.