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Água de aveia: a receita para reduzir o colesterol e o açúcar no sangue
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Pão ázimo: a receita para fazer em casa
O pão ázimo é uma preparação saborosa e saudável que dispensa o …
Sementes de chia e linhaça: combine assim para perder até 4 quilos
As propriedades e benefícios das sementes de chia e linhaça são muitas, …
O que é kefir e por que deve ser consumido todos os dias
Esta bebida fermentada , cremosa e fácil de preparar em casa, é …
Receita: como preparar uma Nutella vegana, saborosa e adequada para a dieta
Quem não gosta de Nutella ? Este saboroso creme de avelã faz agora …
Chá de gengibre: limpa o fígado, alivia dores nas articulações e ajuda a perder peso
As poderosas propriedades antibacterianas, antivirais e anti-inflamatórias do gengibre fazem …
Medronheiro: o fruto antioxidante que previne ataques cardíacos, purifica os rins e evita diarreias
De sabor agradável e ligeiramente ácido, o medronheiro é um fruto rico …
10 usos da casca de banana que vão te deixar sem palavras
A casca de banana , que quase sempre é descartada e jogada …
Os incríveis benefícios das sementes de abacate e como usá-las
O abacate é frequentemente citado entre os “superalimentos” devido às grandes …