A constipação é uma condição muito comum, que pode ser …
O smoothie da felicidade: aumenta a serotonina, combate a ansiedade e a depressão
A ansiedade e a depressão são duas condições cada vez mais …
Chá de gengibre para perder peso e reduzir o inchaço abdominal
Ter um peso saudável e evitar o acúmulo de gordura …
A sopa diurética e emagrecedora que ajuda a perder até 5 quilos
Conhecida há alguns anos, a dieta da sopa para queimar gordura foi …
7 cafés da manhã que ajudam a perder peso e dão energia
O pequeno-almoço é sem dúvida a refeição mais importante do dia, …
Muffins de abóbora: saborosos, sem açúcar nem farinha e adequados para a dieta
Aproxima-se a época das abóboras, vegetais saborosos e muito versáteis. A …
Veja como seu corpo muda se você beber uma xícara de chá verde por dia
O chá verde é uma bebida natural que, se consumida regularmente mas …
O smoothie verde que desintoxica o cólon, cura a prisão de ventre e ajuda a perder até 6 quilos
O cólon é um órgão do sistema digestivo cuja principal função é …
Um milagre chamado magnésio (e onde encontrá-lo)
O magnésio é um mineral que tem uma função estrutural muito …
Panquecas de abobrinha: saborosas, nutritivas e com menos de 100 calorias
Quando falamos em panquecas de qualquer tipo, certamente elas estão …